“Enerji Nedir?” başlığı altında kısaca olumlu /(+) artı / pozitif ve olumsuz /(-) eksi / negatif enerji alanlarını ve "Gölge enerjiyi" yazdım. Günümüzde olumsuz enerjilerin / gölge enerjilerin aşırı şekilde artıp yaygınlaşmasından ötürü insanın olumlu enerjilerle faaliyet gösterme olanağı son derece sınırlanmıştır. İnsan olumlu enerjilerini ne denli artırabilirse yaşantısını o denli düzene koyabilir, daha keyifli, daha mutlu yaşayabilir.
Olumlu Enerjileri Artırmak İçin
Olumlu enerjileri artırmadaki birinci basamak “Temizlik Terapisi - BARÇE”dir. https://senanperia.com/temizlik-terapisi---barce-41
Bir süre yemek yiyip, bulaşığı yıkamazsak ne olur? Mutfak tezgahımız bulaşık kap kacak dolar. Mutfakta düzgünce iş yapabilmek, tekrar kap kacağı kullanmak için eninde sonunda yıkamak durumunda kalırız. Olumlu enerjileri çoğaltmak böyle bir şey işte!
Bedenimiz, yaşadığımız ortam, düşünselimiz, özümüz temizse olumlu enerjiler çoğalır. Bedenimiz, çevremiz, düşünselimiz, özümüz kirliyse olumsuz enerjiler çoğalır. Temizlik derken bilerek, kuralına uygun yapılan temizliktir işin özü.
Bedenimiz, çevremiz, düşüncemiz, özümüz ne denli temizse, yaşamımız o denli temiz ve güzel olur. Yani olumlu / (+) artı / pozitif enerjiler yayıldıkça, bizi ve çevremizi sardıkça daha sağlıklı, daha keyifli, daha mutlu bir yaşama kavuşmaya başlarız.
İkinci basamakta : sabahları uyanır uyanmaz ilk iş Gülme Terapisi-GİLTHAÇE https://senanperia.com/gulmek-terapisi---gilthace-36 ile Teşekkür Terapisi - SENAYÇE https://senanperia.com/tesekkur-terapisi---senayce-35 ile birlikte Keyif Terapisinin https://senanperia.com/keyif-terapisi---firsat-sans-kombinatoru-110 birlikte uygulanmasıdır.
Teşekkür sözcüğünün enerjisi yüksek artı (+) enerji yüklüdür. Varlığımızda bize ait olan ne varsa teşekkür ile beslenir. Kalbimiz, gözümüz, beynimiz, karaciğerimiz, elimiz, ayağımız, saçımız gibi bizi sistemsel olarak oluşturan ne varsa teşekkürden etkilenir. Önce kendi varlığımıza müteşekkir olabilelim ki ; aldığımız tüm soluk sevinçle aksın içimize, kanımıza sevinçle dolaşsın damarımızda!
Gülmek eylemi beyindeki dopamin, seratonin, endorfin gibi pek çok hormon salgısını artırır. Bu hormonal salgının artması; iyi duyumsama, sevinç, kendini değerli görme gibi duygu durumunun çoğalması için iç salgı bezi işleyişini düzenler. Olanağınız varsa Gülmek Terapisi esnasında bir küçük parça iyi kalite bitter çikolata ile çok az siyah kuru üzüm yemeniz, beyin sinir hücresi olan nöron ağının beslenmesine katkı sağlar, keyif ve mutluluk hormon seviyesini yükseltir.
Üçüncü Basamakta Bakış (Nazar) ve Kemden Arınmak Terapisi -KEMRİAÇE'yi https://senanperia.com/bakis-nazar-ve-kemden-arinmak-terapisi---kemriace-45 inceleyebilirsiniz.
Su Terapisi -BUUÇE https://senanperia.com/su-terapisi--buuce-1 ve Beslenmek Terapisi - KARNİÇE olmazsa olmazımızdır. Beslenme Terapisi – KARNİÇE’yi https://senanperia.com/beslenmek-terapisi---karnice-50 ve bu sayfada bulunan Ay Takvimi Beslenmek Kürünü özellikle tavsiye ediyorum.
Sonrasında Soluk Alıp Verme Terapisi - KIRAÇE iyi gelir. https://senanperia.com/soluk-alip-vermek-terapisi---kirace-49
“Soluk Alıp – Vermek Terapisi –KIRAÇE” var. Bu terapiyi günlük düzenli yaptığımızda bedenimizin gerginlik (stres) seviyesinde azalma başlar, sakinleşir, aynı anda içimizde sevinç kıpırtısı artar. Çünkü bedenimiz kendisine değer vermemizden, onunla ilgilenmemizden etkilenir, ona göre tepki verir. Varsa evinizde evcimeninize dokunmak, dışarıdaki evcimenlere dokunup, sevmek ya da onlar için bir şeyler yapmak olumlu enerjiyi artırmada Evcimen Terapisi - TÖMRİÇE'de https://senanperia.com/evcimen-terapisi---tomrice-47 çok faydalıdır.
Olumsuz enerjilerden arınma da çok önemli bir detay da düşüncelerinizde oluşmuş olan bilinçsiz düşünsel kalıplarınızdır. Bu kalıpların çoğunluğu genetik aktarımlarla gelir, bir bölümü de yaşantınızda öğrenilmiştir. Bunlardan kurtulmak için de ; 28 gün boyunca (Ay takvimi süresi) günde 4-5 defa, 7-8 kez "Sevgili öz benliğim (ruhum) öğrenilmiş çaresizlik ve öğrenilmiş acı duygusu istemiyorum" şeklinde söylemenizdir. Fazla söylemek çabuk etki ettirmez, iyi de olmaz! Önerdiğim şekilde uygularsanız bir aylık bir uygulama yeterli olacaktır. İsterseniz bir kez daha 28 günlük uygulama yapabilirsiniz. Bu çalışmalar frekansınızı etkileyeceğinden önerilenden fazla uygulamayın!
Yaz Dönemi Gün Enerji Döngü Tablosu Olumlu /olumsuz (Pozitif (+) / negatif (-)) Saatleri (Ankara/Türkiye için)
04:50 – 05:50 arası negatif ağırlıklı
05:50 - 07:30 arası hafif pozitif ağırlıklı (pozitif ve negatif enerjiler dengeye yakın)
07:30 - 08:50 pozitif ağırlıklı
08:50- 09:50 hafif negatif (pozitife yakın)
09:50 - 11:50 Pozitif
11:50 - 12:30 arası hafif negatif (pozitife yakın)
12:30 – 18:00 arası pozitif
18:00 - 19:40 hafif negatif ağırlıklı (pozitife yakın)
19:40 – 20: 50 arası hafif pozitif ağırlıklı (pozitif ve negatif ağırlıklar dengeye yakın)
20:50 – 22:00 arası negatif ağırlıklı
22:00 - 23:30 hafif pozitif ağırlıklı (negatife yakın)
23:30 - 04:50’ye dek negatif
Açıklama : Kış dönemi olumlu-olumsuz enerji saatleri Ekim 2025 ayında sitede yer alacaktır.
Açıklama : Pozitif ve negatif enerjiler iç içe geçmiş enerjilerdir. Güneşin devinimi, yıldızların devinimi, Dünya ile Güneş'in birbirlerine eğim, açı, salınım gibi unsulardan dolayı bu enerjiler gün içerisinde değişik oranlarda artıp, azalabilmektedir. Yukarıda belirlenen saatler yaklaşık ölçüler olarak değerlendirilmelidir.
Sevgiyle, ilgiyle, keyifle okuyun...
Senanperia
